Practice information:

By cultivating a sense of togetherness, I work with individuals living with chronic illnesses, and those experiencing anxiety, depression, grief & loss, burnout, trauma, and life transitions. I have a passion for helping individuals attain personal growth and gain emotional awareness through mindfulness, resiliency building, and evidence-based practices (e.g., mindfulness-based cognitive-behavioural therapy (CBT), person-centred therapy, accelerated experiential dynamic psychotherapy (AEDP), eye movement desensitization and reprocessing (EMDR)).

I am a Canadian Certified Counsellor (CCC) with the Canadian Counselling and Psychotherapy Association and Registered Clinical Counsellor (RCC) with the British Columbia Association for Clinical Counsellors. I provide counselling in both French and English.

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En cultivant des liens étroits, je travaille avec des personnes et des membres de leur famille aux prises avec l’anxiété et la dépression, le deuil et la perte, l’épuisement, des maladies chroniques et des changements de vie. Ma passion est d'aider les personnes à adopter un mode de vie plus sain grâce à la pleine conscience, au renforcement de la résilience et à des pratiques fondées sur des preuves (thérapie cognitivo-comportementale, thérapie centrée sur la personne, thérapie centrée sur les solutions).

Je suis une conseillère agréé canadienne (CCC) auprès de l'Association Canadienne de Counseling et de Psychothérapie (ACCP) et une conseillère clinique agréé (RCC) auprès de l'Association des Conseillers Cliniques de la Colombie-Britannique (BCACC). Je travaille en anglais et en français.